Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /libraries/joomla/application/application.php on line 455
FARMACEUTA - farmaceuta@fragal.com.pl
DIETETYK - dietetyk@fragal.com.pl
DERMOKONSULTANTKA - dermokonsultantka@fragal.com.pl
PORADY ZIOŁOWE - ziola@fragal.com.pl
Fiołek trójbarwny (Viola tricolor) popularnie zwany Bratkiem to roślina jednoroczna dochodząca do około 30 cm wysokości. Występuje powszechnie w całej Europie, porasta głównie łąki, pola i pastwiska. Łodyga fiołka jest wielokwiatowa i rozgałęziona, kwitnąca od maja do września. Kwiaty kolorowe, trzy dolne płatki zwykle jasne – białe, kremowe bądź żółte zaś dwa górne płatki – ciemny fiolet lub odcień niebieski. Liście ogonkowe, górne o kształcie lancetowatym zaś dolne posiadają kształt sercowaty.
Read more...Witamina B3 (PP) nazywana inaczej, niacyną czy kwasem nikotynowym należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie.
Witaminę B3 znajdziemy w bardzo wielu produktach żywnościowych, takich jak produkty pełnoziarniste, otręby pszenne, ryby (łosoś), mięso (cielęcina), drożdże, orzechy ziemne, migdały, kasza gryczana, soja czy w świeżych owocach i warzywach.
Read more...