10 zasad jak zachować piękną i młodą skórę twarzy.

Szczegóły

1. Oczyszczaj! Codziennie rano i wieczorem dokładnie oczyszczaj skórę twarzy żelem myjącym, a następnie osuszaj ręcznikiem papierowym. Ręczniki papierowe zmniejszają ryzyko przenoszenia bakterii, które mogą znajdować się na zwykłych ręcznikach bawełnianych.

2. Stosuj maseczki. Regularnie stosuj maseczki odżywcze, również na szyje oraz dekolt. Co najmniej raz w tygodniu.

3. Chroń! Skórę twarzy należy chronić przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych, oraz przed promieniowaniem UVA i UVB, zaś zimą przed wiatrem oraz mrozem.

4. Nocna regeneracja! Stosuj codziennie na noc kremy o działaniu regenerującym dostosowanych do rodzaju cery. W nocy skóra lepiej wchłania substancje odżywcze.

5. Sen. Długi sen wspomaga prawidłową odnowę komórkową.

6. Stosuj dietę bogatą w witaminy (A,C,E) i minerały.

7. Walcz z nałogami. Palenie papierosów wyjątkowo  niekorzystnie wpływa na cerę.

8. Stosuj miękką wodę. Unikanie stosowania twardej wody poprawia stan skóry.

9. Stosuj zioła. Przemywanie cery ziołami (szałwia, kwiat lipy, siemię lniane), poprawia stan skóry.

10. Unikaj preparatów na bazie alkoholu.