Kalendarz wydarzeń
|
|
|
|
||
| Rok | Miesiąc | Szukaj | Do miesiąca | ||
- Skocz do głównej treści strony
- Skocz do menu nawigacyjnego i logowania
- Skocz do dodatkowych informacji
Nawigacja - szukaj
Nawigacja
Szukaj
Kalendarz
Linki 
10 zasad jak zachować piękną i młodą skórę twarzy.
1. Oczyszczaj! Codziennie rano i wieczorem dokładnie oczyszczaj skórę twarzy żelem myjącym, a następnie osuszaj ręcznikiem papierowym. Ręczniki papierowe zmniejszają ryzyko przenoszenia bakterii, które mogą znajdować się na zwykłych ręcznikach bawełnianych.
2. Stosuj maseczki. Regularnie stosuj maseczki odżywcze, również na szyje oraz dekolt. Co najmniej raz w tygodniu.
- O nas
- Herbatki ziołowe
- Marzy Ci się jędrna i elastyczna skóra?
- Stopy na 6!
- Niedobór witaminy B3 powoduje niepokój, depresje, bezsenność.
Odwiedza nas 56 gości oraz 0 użytkowników.
Dodatkowe informacje
Tabele kaloryczne
Najnowsze
Zapytaj jednego z naszych specjalistów:
FARMACEUTA - farmaceuta@fragal.com.pl
DIETETYK - dietetyk@fragal.com.pl
DERMOKONSULTANTKA - dermokonsultantka@fragal.com.pl
PORADY ZIOŁOWE - ziola@fragal.com.pl
Powered by Supremo Hosting
Niedobór witaminy B3 powoduje niepokój, depresje, bezsenność.
Witamina B3 (PP) nazywana inaczej, niacyną czy kwasem nikotynowym należy do grupy witamin rozpuszczalnych w wodzie.
Witaminę B3 znajdziemy w bardzo wielu produktach żywnościowych, takich jak produkty pełnoziarniste, otręby pszenne, ryby (łosoś), mięso (cielęcina), drożdże, orzechy ziemne, migdały, kasza gryczana, soja czy w świeżych owocach i warzywach.
Więcej…Opryszczka wargowa
Za wystąpienie opryszczki wargowej odpowiada wirus HSV-1 (Herpes simplex). W organizmie pozostaje w uśpieniu nie dając żadnych widocznych objawów. Jednak w przypadku, kiedy układ odpornościowy ulega osłabieniu między innymi w wyniku stresu, przemęczenia, przeziębienia lub intensywnej ekspozycji na słońce, wirus uaktywnia się, co w konsekwencji prowadzi do pojawienia się opryszczki.
Więcej…